Мозг сжигает пятую часть вашей энергии
Подтверждено: объяснение основано на установленных данных.
Мозг взрослого составляет около 2 процентов массы тела, но в покое потребляет около 20 процентов кислорода и калорий тела. Бо́льшая часть этой энергии держит нейроны в готовности передать сигнал, круглосуточно перекачивая заряженные частицы через их мембраны.
Коротко
При напряженном мышлении общий расход энергии мозгом меняется гораздо меньше, чем можно было бы ожидать.
Самое интересное
Яркие пятна на снимках мозга во время задачи обычно отражают изменения на 5 процентов или меньше. Бо́льшая часть активности мозга идёт независимо от того, сосредоточены вы или нет.
Ещё одна деталь
В покое это примерно 20 ватт — мощность тусклой лампочки. Мозг почти не запасает топливо, поэтому зависит от постоянного кровоснабжения сильнее почти любого другого органа.
Подробнее
- У маленьких детей мозг забирает ещё бо́льшую долю энергии тела.
- Главное топливо мозга — глюкоза; при голодании её могут заменять кетоны.
- К мозгу идёт около 15 процентов сердечного выброса в покое.
Источник: Raichle & Gusnard, PNAS (2002): Appraising the brain's energy budget